生理前 吐き気

生理前にはいつも吐き気が大変です

生理がはじまる、数日前は体に不調が起こることが多くて辟易します。お腹が張って便秘になったり、足先が冷えてしまったり一番難儀なのが吐き気です。

 

まるでつわりのような吐き気が生理前に襲ってきます。周囲には風邪を引いているように見えるようなので、うつさないでねと言われてしまたりもします。

 

ネットなどで調べると生理前にホルモンの関係で吐き気を催す方はたくさんいるようでした。といっても、吐き気に効く薬なんて開発されていませんし車酔いの薬を飲むのもなんだか大げさなような気がします。

 

吐き気のほかに体のだるさや、眠気なども同時に襲ってきます。生理前は生理中よりも体調が悪くなるきがしています。

 

友人に相談すると、婦人科などでピルを配布してくれているそうで、それを摂取すると生理前の不快感が軽減するということでした。

 

ためしに産婦人科でピルを処方してもらうと生理前の不快感は全くなくなりました。それと同時にピルを処方してもらうことによって、生理痛も幾分緩和されたように思います。

 

生理前と生理中は体に負担にならないように無理せずにのんびりすごすようにこころがけています。自分の体について不安になったらやっぱりお医者さんに1度相談してみるのがいいと思います。

 

お医者さん